Életmód

Az életünk: Egészség és Életmód

Hogyan vásároljunk napernyőt?

Oldalkaros napernyő

Noha mostanában egymást érik a hűvös és esős időszakok, hamarosan ránk fog köszönteni a nyár, amikor hét ágra süt a nap. Akármennyire is szeretjük a napsütést, a forróság ellen védekeznünk kell. Hamarosan átmelegednek a falak és a lakás szinte elviselhetetlenné válik. Klíma berendezések használata nélkül a beltér fülledt levegőjétől mindenáron szabadulni szeretnénk, hiszen a lakásban […]

A hajhosszabbítás veszélyei

A hajhosszabbítás veszélyei

Nem kell megijednie, mert ezek a veszélyek csak akkor léphetnek fel, ha nem a megfelelő helyen hosszabbíttatja haját.

A szoptató anya táplálkozása

A szoptató anya táplálkozása

A szülés után rokonok, barátok szeretettel veszik körül a szoptató anyát és traktálják „finomságokkal”, azaz cukorban és zsírban gazdag táplálékokkal. Itt kezdődik a baj! Az anyuka, arra gondolva, hogy a szoptatással járó tejtermelés energia és tápanyagszükségletének fedezésére sokat kell enni, boldogan eszi az édességeket és csodálkozik azon, hogy a szoptatás befejeztével fogyókúrás kezelésbe kell fognia.