Dátum szerint böngészhet az archívumban.

2012. október
h k s c p s v
« Sze   nov »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

2012 október 10

A helyes táplálkozás és a Dukan diéta

A grillezett ételek egészségesebbek a zsírban, olajban sült társaiknál

Az egészség megőrzésének egyik alapfeltétele, hogy a táplálékunkat megfelelően válasszuk meg. A táplálék alatt nem csak az ételeinket értem, én idesorolom az általunk beszívott levegőt és az elfogyasztott folyadékot is, hiszen ezek is a szervezet táplálását végzik.