Dátum szerint böngészhet az archívumban.

2023. május
h k s c p s v
« ápr   jún »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

2023 május 25

Mit érdemes tudni a mono-diétákról?

Mit érdemes tudni a mono-diétákról?

A mono-diéták időről időre felkapottá válnak, főleg azok körében, akik gyors és egyszerű szabályokra vágynak. Az alapelv pedig tényleg nagyon egyszerű, egy adott időszakban szinte kizárólag egyféle ételt fogyasztunk. Klasszikus példák az alma-, rizs-, tojás- vagy akár krumplidiéta.